inpink logo


    Шпагат, растяжка

    HD
    22:25
    автор | дата 23.01.2018
    • 2930353
    • 121983
    • 2930
    Проголосовало пользователей: 124913
    Шпагат. В 6 лет я первый раз узнал как сесть на шпагат, когда занимался спортом. После значительного перерыва в тренировках я захотел снова быстро сесть на шпагат, поэтому я сразу же начал выполнять упражнения. Целый год я растягивал поперечный шпагат и с переменным успехом садился на продольный шпагат. Моя плохая гибкость доставляла мне боль и неприятные ощущения. Сегодня Vladiss пришёл в гости к Игорю Ковалеву, который рассказал как быстро сесть на шпагат без боли! Не важно сколько тебе лет, ведь если ты будешь выполнять упражнения на растяжку дома, то ты без труда сможешь сесть на шпагат за 5 минут! -------------------------------- ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела -------------------------------- Марафон по растяжке и здоровой спине, старт 29 октября, регистрируйся по ссылке - https://boomer.team/ -------------------------- Мой видеокурс по прокачке вашего ютуб канала - https://goo.gl/mNVd1j --------------------------- Следите за мной в: Страница вк - https://vk.com/vlad_iss_love Инстаграм - https://www.instagram.com/vlad_iss_love/ --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com -------------------------- #шпагат #растяжка #йога #гибкость
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    Полный курс ПО растяжке по ссылке https://goo.gl/OIqmTs Как Легко И Быстро Сесть На Шпагат Полный курс ПО ССЫЛКЕ!...
    • СКАЧАТЬ
    Получите бесплатную поездку на такси Uber: http://ubr.to/1TN2src Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe Побла...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.01.2018
    Программа моих видео-тренировок тут - https://yougifted.ru/packages/split А в этом видео Вашему вниманию представляю самые...
    • СКАЧАТЬ
    Один из самых менее болезненых способов растяжки ног / One of the least painful ways to stretch the legs Все растяжки выполняются...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.08.2018
    Индивидуальная программа https://s-hub.me/ru#programm Блог http://s-hub.me Растяжка на поперечный шпагат по методике ТАБАТА...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.06.2018
    Спонсор http://medoptika.kiev.ua Шпагат - важный элемент гимнастики. Очень красиво, когда девочки могут садиться на...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 09.06.2018
    Самый желаемый, самый загадочный и недосягаемый шпагат - это поперечный! Любой занимающийся спортом или...
    • СКАЧАТЬ
    Дружочек! Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/channel/UCwybNrrnKK9Ypht0XxSvvWw Одно из самых частых пожеланий в мой адрес...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 27.11.2016
    Привет! Если ты решил@ присоединиться к шпагат challenge у меня есть для тебя несколько интересных ответов на...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 28.09.2018
    Как сесть на шпагат? Сегодняшний комплекс упражнений будет направлен на раскрытие тазобедренных суставов,...
    • СКАЧАТЬ
    Выполняйте наш комплекс 3 раза в неделю и ваша мечта сесть на шпагат станет реальностью! Программа трениро...
    • СКАЧАТЬ
    Хороший вариант растяжки на мягком кубике. Девочки молодцы, они хотят стать чемпионками!/A good option for stretching...
    • СКАЧАТЬ
    Как сесть на шпагат. Комплекс используется для самостоятельных и групповых занятий. Можно использовать...
    • СКАЧАТЬ
    • СКАЧАТЬ
    Шпагат.. Канал Вики: https://www.youtube.com/channel/UCrpTiSO9TjFK2JkEDjctV6w Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/ Одежда ...
    • СКАЧАТЬ
    Здесь вы увидите несколько полезных упражнений для продольного шпагата Канал Алексея https://www.youtube.com/channel/UC3DFx...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.01.2013
    НОВЫЙ УРОК - Растяжка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ за 30 МИНУТ https://www.youtube.com/watch?v=hzSFsrw47ME ------------------------------------------ ✓...
    • СКАЧАТЬ
    • СКАЧАТЬ
    долетаосталось сесть на шпагат Шпагат является одним из тех движений, которые легко достижимы для одних...
    • СКАЧАТЬ
    Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9 Наш комплекс состоит из 6 упражнений. Выполняйте их плавно, без рывков....
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.12.2014
    ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - полноценная тренировка на 75 минут http://shpagat.gibkoetelo.ru ---------------------------------------- Комплекс...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.10.2016
    Шоу от создателей FitStars и FitFest. Подпишись на канал: https://www.youtube.com/channel/UChqsoshIb-OD7EEZdq1U9_A?sub_confirmation=1 Мы ...
    • СКАЧАТЬ
    • СКАЧАТЬ
    Одно из упражнений позволяющих получить полноценную растяжку и ее преимущества,а не только шпагат. Группа...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.04.2018
    Привет меня зовут Ангелина если тебе понравилось мое видео подпишись на канал впереди тебя ждет много видео.
    • СКАЧАТЬ