inpink logo


    Растяжка на продольный шпагат для начинающих самостоятельно и в паре

    HD
    18:34
    автор | дата 29.06.2017
    • 9373
    • 184
    • 5
    Проголосовало пользователей: 189
    Всем привет! Данное видео - это продолжение предыдущего видео-урока на тем парной и самостоятельной растяжки для начинающих. В этом видео мы очень детально объясняем / показываем как можно быстро растянуться на продольный шпагат. Всем продуктивных занятий вместе с Stretching Press Club Адрес: Киев, ул. Кирилловская, 41 http://stretchingpress.club/ http://facebook.com/stretching.press/ http://vk.com/stretching.press https://www.instagram.com/stretching_... Запись на занятия по телефону: 063 710 70 95
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 06.03.2016
    Правильно растягиваться на шпагат-это залог успеха. Вам понадобиться всего 5 минут на каждую ногу для разог...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 13.10.2016
    Как растянуть переднюю часть бедра? В это видеоролике мы хотим подробно рассказать вам, как правильно дотя...
    • СКАЧАТЬ
    https://www.youtube.com/watch?v=ik1fi7U2vyo&t=5s Обязательно разогреть мышцы и во время растяжки не делать резких движений, и...
    • СКАЧАТЬ
    Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡ https://goo.gl/xzfkL1 Магазин оригинальной одежды...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.07.2016
    С помощью предложенных парных упражнений вы сможете углубить свою растяжку, раскроете тазобедренные суста...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.12.2017
    Привет друзья) Сегодня мы с вами тянем ноги) Это комплекс из очень эффективных упражнений, которые помогут...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.05.2016
    Отличный комплекс для тех, кто давно хотел, но не знал с чего начать. Выполняя этот комплекс, вы проработаете...
    • СКАЧАТЬ
    Шпагат.. Канал Вики: https://www.youtube.com/channel/UCrpTiSO9TjFK2JkEDjctV6w Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/ Одежда ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 29.07.2017
    Растяжка в паре увеличивает эффективность обычных упражнений в 7 раз! Партнер/партнерша, по сути, выступают...
    • СКАЧАТЬ
    Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡ https://goo.gl/xzfkL1 Магазин оригинальной одежды...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.05.2017
    Всем желающим освоить продольный шпагат, советуем ознакомиться с данным комплексом упражнений на растяжку...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.02.2017
    В этом видео я рассказываю и наглядно ( На Лене) показываю, как приручить поперечный шпагат! Упражнения в...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 25.10.2015
    Парная растяжка от Stretching Press Club Хочу познакомить вас с парной работой во время стретчинга. – плюсами и мину...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 13.06.2017
    Всем привет! Если вы новичок и задаетесь вопросом "С каких упражнений лучше начать свой путь к поперечному...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 16.11.2016
    Данный видео урок отлично подойдет для людей, которые любят заниматься спортом в паре. Начинать растяжку...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 16.11.2017
    Наша ведущая Настя расскажет и покажет тебе шпагат и разминку для начинающих. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ☆ Урок...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 12.11.2017
    Раскрытие тазобедренных суставов - это отдельная тема в стретчинге, так как уже дело не в растяжке мышц,...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.03.2018
    Намасте, друзья! В моем инстаграме вы давно просили видео по освоению продольного шпагата. Данное видео...
    • СКАЧАТЬ
    Как сесть на шпагат для начинающих. Зарядка и разминка. Видео и упражнения Всем привет! Меня зовут...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.11.2015
    Растяжка для новичков. Многие из вас могут не владеть гибкостью от природы, и до этого момента может никогда...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 22.08.2017
    Уроки растяжки для начинающих #1: https://youtu.be/ujpTKAfetNg Наша страничка в Instagram: https://www.instagram.com/sestrichki2017/
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.12.2016
    В данном видео уроке мы расскажем вам какие упражнения безопасно выполнять на растяжку без дополнительног...
    • СКАЧАТЬ
    упражнения,асаны йоги,которые помогут сесть на шпагат.можно выполнять их регулярно каждый день или через...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.01.2018
    Шпагат. В 6 лет я первый раз узнал как сесть на шпагат, когда занимался спортом. После значительного перерыва...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 27.10.2017
    Подписывайтесь! YOUTUBE КАНАЛ: https://goo.gl/1NSwJB Группа о здоровом образе жизни в FACEBOOK: https://www.facebook.com/karinaslimbody Мой...
    • СКАЧАТЬ