inpink logo


    Растяжка на поперечный шпагат для начинающих самостоятельно и в паре

    HD
    14:5
    автор | дата 13.06.2017
    • 26750
    • 240
    • 15
    Проголосовало пользователей: 255
    Всем привет! Если вы новичок и задаетесь вопросом "С каких упражнений лучше начать свой путь к поперечному шпагату?" - тогда это видео вам в помощь! Тут представлен небольшой комплекс упражнений на растяжку поперечного шпагата. Данные упражнения показано как можно выполнять самостоятельно и с партнером. Растягивайтесь в удовольствие вместе с Stretching Press Club!) Адрес: Киев, ул. Кирилловская, 41 http://stretchingpress.club/ http://facebook.com/stretching.press/ http://vk.com/stretching.press https://www.instagram.com/stretching_... Запись на занятия по телефону: 063 710 70 95
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 12.05.2017
    Привет! С вами Даша и мой канал, посвященный ЗДОРОВОМУ фитнесу. Сегодня будем тянуться вместе :) Этот комплек...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.05.2017
    Всем желающим освоить продольный шпагат, советуем ознакомиться с данным комплексом упражнений на растяжку...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 12.11.2017
    Раскрытие тазобедренных суставов - это отдельная тема в стретчинге, так как уже дело не в растяжке мышц,...
    • СКАЧАТЬ
    ОДЕЖДА ИЗ ИНДИИ, КОТОРУЮ Я ЛЮБЛЮ http://bit.ly/2EJTzN3 В этом видео POLI NA PALME показывает как быстро освоить...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 16.11.2016
    Данный видео урок отлично подойдет для людей, которые любят заниматься спортом в паре. Начинать растяжку...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.11.2015
    Растяжка для новичков. Многие из вас могут не владеть гибкостью от природы, и до этого момента может никогда...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 26.08.2017
    от руководителя школы Pole Dance Black Cat Татьяны Кошкиной.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.07.2016
    С помощью предложенных парных упражнений вы сможете углубить свою растяжку, раскроете тазобедренные суста...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 27.10.2017
    Подписывайтесь! YOUTUBE КАНАЛ: https://goo.gl/1NSwJB Группа о здоровом образе жизни в FACEBOOK: https://www.facebook.com/karinaslimbody Мой...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 29.06.2017
    Всем привет! Данное видео - это продолжение предыдущего видео-урока на тем парной и самостоятельной растяж...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.12.2016
    В данном видео уроке мы расскажем вам какие упражнения безопасно выполнять на растяжку без дополнительног...
    • СКАЧАТЬ
    Тренировка на поперечный шпагат. Разминка, разогрев + растяжка. Хорошей тренировки! Мой Инстаграм https://instagra...
    • СКАЧАТЬ
    Парная растяжка позволяет лучше растянуть мышцы и поработать над связками. К тому же, можно поделиться...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 19.02.2018
    Занятия стретчингом важны не только для женщин, но и для мужчин! Все мы хотим быть здоровыми, сильными и...
    • СКАЧАТЬ
    ОДЕЖДА ИЗ ИНДИИ, КОТОРУЮ Я ЛЮБЛЮ http://bit.ly/2EJTzN3 В этом видео я показываю упражнения для безопасного...
    • СКАЧАТЬ
    Ты уже знаешь, что парная растяжка помогает качественно проработать труднодоступные мышцы ног и спины....
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.06.2016
    Всем привет! Я Ксения Сим) И это мои уроки художественной гимнастики. В них я буду вам рассказывать и показы...
    • СКАЧАТЬ
    Здравствуйте! Поперечный шпагат, один из часто задаваемых вопросов. Как сесть? Как сесть быстро? Как правиль...
    • СКАЧАТЬ
    Растяжка для начинающих - шпагат Как правильно заниматься фитнесом дома, читайте тут - http://50-kg.com/sekrety-fitnesa/kak-z...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.02.2017
    В этом видео я рассказываю и наглядно ( На Лене) показываю, как приручить поперечный шпагат! Упражнения в...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 16.11.2017
    Наша ведущая Настя расскажет и покажет тебе шпагат и разминку для начинающих. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ☆ Урок...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 12.06.2018
    Упражнения по Юлии Смольной.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.07.2016
    Комплекс упражнений, с помощью которого вы сможете углубить растяжку, раскрепостите тазобедренные суставы...
    • СКАЧАТЬ
    http://nashpagate.ru/ Ждем Вас на наших занятиях! И как всегда, пробное занятие БЕСПЛАТНО! Всем привет! С Вами На шпага...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 12.02.2017
    В этом сюжете вы можете прикоснуться к мастерству настоящего профессионала - это интервью с цирковой артис...
    • СКАЧАТЬ
    Шпагат.. Канал Вики: https://www.youtube.com/channel/UCrpTiSO9TjFK2JkEDjctV6w Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/ Одежда ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.12.2018
    Спортивные телочки тянут друг друга, смотреть без смс и регистрации.
    • СКАЧАТЬ
    Дополнительную информацию о наших тренерах и нашей танцевальной школе вы можете увидеть на нашем сайте...
    • СКАЧАТЬ
      Сейчас смотрят