44 Урок.
Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution
Как растягивать правильно в паре. Полезный урок для подруг, которые хотят помочь друг другу в растяжке.
К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы, на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса.