inpink logo


    Парный стретчинг . Растяжка спины прогиб и вытяжение Stretching Press Club

    HD
    15:26
    автор | дата 16.11.2016
    • 36485
    • 389
    • 18
    Проголосовало пользователей: 407
    Данный видео урок отлично подойдет для людей, которые любят заниматься спортом в паре. Начинать растяжку всегда желательно со спины. Если у вас не растянут верх, низ к сожалению, вы не сможете полноценно растянуть. В этом видео-уроке мы покажем вам как легко и ЭФФЕКТИВНО можно растянуть спину, вытянуть позвоночник и разработать прогиб! Комплекс упражнений желательно делать в паре, но также эти же упражнения можно выполнять самостоятельно! Всем удачной растяжки от Stretching Press Club! Адрес: Киев, ул. Кирилловская, 41 http://stretchingpress.club/ http://facebook.com/stretching.press/ http://vk.com/stretching.press https://www.instagram.com/stretching_... Запись на занятия по телефону: 063 710 70 95
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.05.2018
    Тренер по растяжке Юлиана Платонова проверяет растяжку бойца MMA Юли Борисовой, а также дает упражнение...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.11.2016
    Всем нужен красивый пресс, тонкая талия и стройный животик :) В этом видео уроке наш тренер по силовому напр...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 02.10.2018
    Стретчинг – это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц...
    • СКАЧАТЬ
    Привет всем, это Елизавета Зарецкая и канал "На шпагате" . Сегодня, как вы и просили в комментариях, мы показы...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.11.2015
    Растяжка для новичков. Многие из вас могут не владеть гибкостью от природы, и до этого момента может никогда...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 19.02.2018
    Занятия стретчингом важны не только для женщин, но и для мужчин! Все мы хотим быть здоровыми, сильными и...
    • СКАЧАТЬ
    44 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Как растягивать правильно...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 18.04.2019
    Канал STETCH ME: https://clck.ru/FeDnR Одежда Тани: https://zidancewear.com/ Растяжка в паре. Совместный выпуск с Анастасией Завистов...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.01.2013
    Комплекс упражнений на развитие гибкости тела с партнером. В данном видео-уроке в гостях у программы "Гибко...
    • СКАЧАТЬ
    Фитнес Площадка на фестивале FourЭ Школа фитнеса FitnessPRO http://fit-coach.net/
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 15.05.2019
    Cегодня SM Stretching покажет упражнения для мышц спины. Продуктивность тренировок, форма тела, самочувствие...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.11.2017
    Детальная тренировка с акцентом на: 1. Раскрытие грудного отдела и создание осанки 2. Вытяжение позвоночника...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 31.05.2017
    В данном видео-уроке представлены эффективные и доступные всем упражнения на развитие гибкости спины и...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.05.2017
    Всем желающим освоить продольный шпагат, советуем ознакомиться с данным комплексом упражнений на растяжку...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.03.2018
    Со здорового позвоночника начинается все! С этого видео-урока вы узнаете как быстро и эффективно развить...
    • СКАЧАТЬ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 19.02.2018
    Каждое упражнение выполняется в зоне комфорта. Застыв в позе, следует сфокусировать все внимание на ощущен...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.12.2016
    В данном видео уроке мы расскажем вам какие упражнения безопасно выполнять на растяжку без дополнительног...
    • СКАЧАТЬ
    Парная растяжка позволяет лучше растянуть мышцы и поработать над связками. К тому же, можно поделиться...
    • СКАЧАТЬ
    Упражнения на растяжку и гибкость спины и позвоночника одно из главных занятий человека, которые должны...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 13.12.2016
    Юбилейный турнир ACB 50 пройдет в Санкт-Петербурге 18 декабря! Билеты уже в продаже ▻ https://goo.gl/ZV9YdW ◅ Среди участ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 19.11.2012
    Вкратце, не углубляясь в анатомию и прочую физиологию, поясню, в чём состоит польза растяжки для нас, средне...
    • СКАЧАТЬ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 25.10.2015
    Парная растяжка от Stretching Press Club Хочу познакомить вас с парной работой во время стретчинга. – плюсами и мину...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.10.2015
    Чтобы чувствовать в себе бодрость и активность на протяжении всего дня, нужно день начать с растяжки. Сегод...
    • СКАЧАТЬ
    Ты уже знаешь, что парная растяжка помогает качественно проработать труднодоступные мышцы ног и спины....
    • СКАЧАТЬ
      Сейчас смотрят