inpink logo


    Как сесть на шпагат.Женя плачет

    HD
    21:43
    автор | дата 12.12.2017
    • 576814
    • 18372
    • 538
    Проголосовало пользователей: 18910
    Подписывайтесь на канал "Таня + Танцы" https://goo.gl/9LwVt1 Смотрите другие видео из плейлиста "РАСТЯЖКА + ТАНЦЫ" https://goo.gl/5Ep174 1:50 - первая распространенная ошибка 2:52 - "волшебные прищепки" 4:05 - правильная "складка" 4:52 - важное упражнение для шпагата 8:22 - вторая ошибка 8:38 - хорошее упражнение для продольного шпагата 12:20 - как преодолеть последние сантиметры в шпагате 12:49 - третья ошибка 14:33 - как закрепить результат 15:08 - подводящие упражнения для поперечного шпагата Самые распространенные ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат. Помогает разобраться Элеонора Богданова, балерина и педагог-балетмейстер. В качестве «подопытного кролика» - звезда Инстаграм Instagram, ведущая Comedy Баттл и Comedy Woman Женя Искандарова. Почему не получается сесть на продольный шпагат? Почему не дается поперечный шпагат? Как преодолеть последние 5 сантиметров? Хотите знать, смотрите этот выпуск канала Таня + Танцы! Выпуск снят в студии: http://www.pilonia.ru
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.03.2017
    Я потеряла родителей и осталась ОДНА в огромном отеле. Пытаюсь их найти! Мое прошлое видео ДЕНЬ В АКВАПАРКЕ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.02.2017
    Мы приехали в "7е небо" в городе Одесса. Это спортивный клуб, где занимаются начинающие гимнастки. И Николь...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.08.2018
    МЕНЯЕМСЯ ТЕЛАМИ 2 // Девочка Мальчик // Разные привычки Мой второй канал ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 29.01.2017
    Всем привет. Сегодня мы покажем Вам гимнастический ЧЕЛЛЕНДЖ. Мы позвали наших подружек Анфису (4 года) и...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 17.08.2016
    Мой Инстаграм - http://instagram.com/jack_belozerov Второй канал - http://www.youtube.com/JackBelozerovShow СТРАНИЦА ВК ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 24.05.2018
    ГИМНАСТИКА ПРОТИВ НИКОЛЬ / Гимнастический челлендж / Новый челлендж / Художественная гимнастика позы Гимна...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.05.2018
    ГИМНАСТИКА ПРОТИВ ЛОЛ Систерс / Связки гимнастических элементов /Куклы ЛОЛ оригинал / doll LOL Мой Инстаграм...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.04.2017
    Наш самый веселый и экстремальный ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ.. На сьемках видео никто не пострадал!))) ГИМНАСТИКА ПРОТИВ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.11.2018
    ВЛОГ 1 День на КАНИКУЛАХ гимнастки Николь / Групповая тренировка по художественной гимнастике - Плавание...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 24.11.2017
    Подписывайтесь на канал "Таня + Танцы" https://goo.gl/9LwVt1 Смотрите другие видео из плейлиста "РАСТЯЖКА + ТАНЦЫ"...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 18.02.2017
    Я сел на шпагат очень легко, быстро и очень больно! Это просто ЖЕСТЬ! Кричал от боли, но все получилось. Могу...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 09.08.2017
    самая грязная планка челлендж . Экстремальный супер веселый челлендж. травмированная гимнастка против...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 23.06.2018
    ГИМНАСТИКА ПРОТИВ ❓❓❓ Художественная гимнастика / Шпагат, мост с захватом, равновесие Мой ИНСТАГРАМ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.07.2017
    Всем привет.. Мы прочитали много комментариев с просьбой сделать Челлендж УГАДАЙ ВКУС МОРОЖЕНОГО! И мы реши...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.10.2018
    2 ГИМНАСТКИ ПРОТИВ ЛОЛ / Новая коллекция ЛОЛ / Lol Pets Lol Sisters А у нас еще есть ЛОЛ капсулы, и Жемчужина, которые...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.12.2018
    ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ПЕРВЫМ ЛИМОНОМ !!! ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ИХ 10 !!! ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СТАТЬ ЧЕМПИОНКОЙ МИРА!!!
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.11.2018
    Гимнастика БЕЗ ОСТАНОВКИ против ЛОЛ Жемчужины / Гимнастические элементы Мой второй канал https://www.youtube.com/cha...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 28.05.2019
    ВИДЕОБЛОГЕР: ОЖИДАНИЕ vs РЕАЛЬНОСТЬ / Женя Белозеров Прошлое видео: https://youtu.be/DV3nGPB5SWQ Многие считают, что блог...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 25.11.2018
    ХОРОШАЯ ГИМНАСТКА ПРОТИВ ПЛОХОЙ / Мисс Николь Очень многие просили восстановить это видео, хотя я о нем,...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 02.02.2017
    Сегодня я покажу что лежит в моем рюкзаке. Какие я беру перекусы и маленькие мои секретики))) Люблю Вас....
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 10.01.2018
    ШОК! Родители ВЫГНАЛИ ДЕТЕЙ из дома - MTV НЕ СНИЛОСЬ #192 ПРОШЛЫЙ ВЫПУСК: https://youtu.be/XZNpoQZbqdE Ссылки на меня: ➀ Instagram...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 21.11.2018
    РУЛЕТКА ГИМНАСТИК ЧЕЛЛЕНДЖ / Гимнастическая ФОРТУНА / 3 Гимнастки Давно смотрели в Инстаграм РУЛЕТКА Челле...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 29.09.2018
    Гимнастика ОЖИДАНИЕ vs РЕАЛЬНОСТЬ /Турнир по художественной гимнастике Мисс Николь Булавы Я первый раз...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 19.04.2018
    ПЕРЕПИСКА с MARYANA RO | ВЖУХ, как меня развели | БЕЛОЗЕРОВ Обзор на Настю Отличницу: https://youtu.be/Obsnb0f5V0M ПЕРЕПИСКА...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 06.04.2018
    10 СЕКУНД ЧЕЛЛЕНДЖ / ПУПСИ КИРА - МИСС НИКОЛЬ КАНАЛ ПУПСИ КИРЫ https://www.youtube.com/channel/UCU2I... Наш отель ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 13.12.2016
    Сегодня мы празднуем наши 7000 подписчиков, отвечаем на их вопросы и передаем приветы.. А еще было много вопро...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.08.2018
    Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок Регистрировать коды под крышечками https://promo.morshynska.ua...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 27.06.2018
    Подпишись на мой ИНСТАГРАМ: http://instagram.com/jack_belozerov МОЕ УТРО / Настоящее утро видеоблогера - MTV НЕ СНИЛОСЬ #209...
    • СКАЧАТЬ
      Сейчас смотрят